Isolation des sols : pourquoi c’est important et comment faire ?

L’isolation des sols est souvent négligée. Pourtant, elle joue un rôle essentiel. Elle permet de réduire les pertes de chaleur. Ainsi, elle améliore le confort thermique.

Pourquoi isoler les sols ?

Une maison perd jusqu’à 10 % de chaleur par le sol. Par conséquent, une bonne isolation aide à faire des économies. De plus, elle évite les sensations de sol froid.

L’isolation des sols limite aussi l’humidité. En effet, les remontées capillaires sont fréquentes dans les maisons anciennes. Donc, isoler protège le bâti sur le long terme.

Comment isoler un sol ?

Il existe plusieurs méthodes. Le choix dépend du type de sol et de l’accès possible.

1. Isolation par le dessus

C’est la solution la plus simple. On pose des panneaux isolants sur le sol existant. Ensuite, on ajoute un revêtement (parquet, carrelage, etc.). Cependant, cette technique rehausse le niveau du sol.

Elle est idéale dans les logements en rénovation légère.
Toutefois, il faut vérifier que les ouvertures (portes, fenêtres) restent fonctionnelles.

2. Isolation par le dessous

Elle est idéale si le sol est au-dessus d’un vide sanitaire ou d’un sous-sol. On fixe l’isolant sous le plancher. Ainsi, on évite de toucher au revêtement existant.

C’est une méthode discrète et efficace.
Mais elle nécessite un accès facile à la zone inférieure.

3. Chape isolante

On mélange un isolant léger à une chape béton. Puis, on coule cette chape sur le sol brut. C’est une solution efficace pour les rénovations complètes.

Quel isolant choisir ?

Plusieurs matériaux sont possibles :

  • Polystyrène expansé : bon rapport qualité/prix.
  • Polyuréthane : très performant.
  • Laine de roche : bonne isolation phonique.
  • Liège ou chanvre : écologiques et durables.

Toutefois, le choix dépend du budget et du type de pose.

Conclusion

Isoler les sols, c’est améliorer son confort. Mais aussi, c’est économiser sur ses factures. En résumé, c’est un investissement rentable à long terme.

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